統合失調症と向き合う

統合失調症の人は自分を責めてしまうんですよね。

自分が生きてるからいけないんだと思う人もいるんです。 そして、希死念慮にかられることだってあるんですよ。


まわりを少し信じてみませんか？

家族、友人を少し信じてみませんか？

自分ひとりで考えても、症状が悪化するだけです。

まわりを頼ってみましょうよ！！

まわりは待っているんですよ。

あなたが声を発することを望んでいるんです。

苦しいときは苦しいと弱音をはいてみてください。

楽しいときは、楽しいとまわりに伝えてみてください。

あなたは決して一人じゃないんですから。


辛いことは多いと思います。

しかし、まわりもあなたのことを理解しようと必死なんです。

まわりの人とのコミュニケーションが、病気を楽にしてくれますよ。

ただでさえ、今は家族の会話が減っている時代です。

まわりを信じて、なんでも話してみませんか？

きっと素晴らしい答えが返ってくるはずですから。

まわりを信じて、病気になんて負けないでください。

あなたにはきっといい未来が待っていますよ！

明るい未来だけを考えてください。

暗い未来なんて、もうさよならですよ。

まわりはみんな、あなたを待っています。

その期待に答える必要はないんですよ。

自分のペースでいいんですよ。

こういうときこそ、マイペースです！！

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